군살빼는 다이어트 어디까지 해봤니?

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군살빼는 다이어트 어디까지 해봤니?

PDF 구매시 다운가능 40p 12.7 MB 자기관리 허채원 유페이퍼 모두

많은 여성들이 군살 빼기 다이어트를 위해 수 많은 노력과 시간을 투자 합니다. 저 또한 50대가 되어서야 몸의 변화에 직면하면서 군살빼기 다이어트에 도전하였습니다. 그러나 이는 단순히 몸매를 만들기 위한 것이 아니라 내 안에 잠재 되어 있는 자신감과 건강을 찾아가는 여정입니다.

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평소 자연치유에 많은 관심을 갖고 있었으며 미국 오이코스 대학교 일반대학원에서 치유산업경영학을 공부하였습니다.
대표저서로는 오늘의 따뜻한 말 "오따말", ESG경영과 업사이클링이 뭐예요?, 금쪽같은 대화법 등이 있으며 전문서적으로는 내비게이션기억법으로 떠나는 치매예방과 어른이동화구연 책놀이가 있습니다.

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